Małgorzata Stafin
Psycholog i Psychoterapeutka
Psychoterapia jest dla mnie spotkaniem opartym na uważności, zaufaniu i relacji.
Towarzyszę osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje
i doświadczenia.
Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał umożliwiający mu pokonanie trudności i kryzysów oraz życie w taki sposób, w jaki pragnie.
Wiem, że odsłanianie siebie bywa trudnym doświadczeniem, jednak bardzo uwalniającym, bo historia opowiedziana, to historia oddana.
O mnie
Psycholog, Psychoterapeutka integratywna, Trenerka Focusingu, Trenerka umiejętności
psychospołecznych.
W swojej pracy łączę różne podejścia psychoterapeutyczne, tworząc przestrzeń do lepszego rozumienia siebie, swoich emocji i doświadczeń. Jestem absolwentką czteroletniej szkoły psychoterapii INTRA, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, certyfikowaną psychoterapeutką zorientowaną focusingowo (F.O.T) oraz certyfikowaną trenerką Focusingu.
Dowiedz się więcej o moim doświadczeniu, kwalifikacjach i drodze zawodowej.
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych
Bezpieczna relacja, większa świadomość siebie i możliwość realnej zmiany.
Wierzę, że zmiana staje się możliwa wtedy, gdy możemy zatrzymać się przy swoim doświadczeniu i przyjrzeć mu z ciekawością oraz życzliwością. W bezpiecznej relacji terapeutycznej wspólnie odkrywamy to, co ważne, często trudne do nazwania i zrozumienia.
Towarzyszę osobom doświadczającym kryzysów, trudności emocjonalnych, problemów w relacjach oraz tym, które pragną lepiej rozumieć siebie i świadomie kształtować swoje życie. Każdy proces terapeutyczny dostosowuję do indywidualnych potrzeb i sytuacji osoby, z którą pracuję.
Dowiedz się więcej o moim podejściu do psychoterapii i przebiegu wspólnej pracy.
Focusing
Droga do spotkania z tym, co już wiesz, ale czego jeszcze nie udało się usłyszeć.
W codziennym życiu często szukamy odpowiedzi poprzez analizę i myślenie. Focusing zaprasza do zatrzymania się i wsłuchania w doświadczenie płynące z tzw. mądrości ciała – przestrzeni, w której przechowywana jest wiedza o nas samych, naszych potrzebach i kierunku dalszego rozwoju.
To metoda pomagająca odzyskać kontakt ze sobą, podejmować bardziej świadome decyzje i odnajdywać nowe możliwości zmiany.
Dowiedz się więcej o Focusingu i jego zastosowaniu w życiu osobistym oraz zawodowym.
Warsztaty
Rozwój oparty na doświadczeniu, refleksji
i kontakcie ze sobą.
Tworzę warsztaty dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, skuteczniej radzić sobie ze stresem i rozwijać swoje zasoby w życiu osobistym oraz zawodowym. Łączę psychologię stosowaną, neurobiologię, psychoterapię i Focusing, zapraszając przede wszystkim do uczenia się poprzez doświadczenie, a nie tylko zdobywanie wiedzy.
Prowadzę warsztaty rozwojowe, focusingowe oraz szkolenia dla organizacji i liderów, wspierające budowanie większej samoświadomości, odporności psychicznej i autentycznego przywództwa.
Sprawdź aktualne warsztaty i poznaj ich tematykę.
Kontakt
Pierwszy krok zaczyna się od rozmowy.
Jeśli chcesz umówić spotkanie, zapytać o psychoterapię, Focusing lub warsztaty, skontaktuj się ze mną telefonicznie lub mailowo.
Odpowiem na Twoje pytania i wspólnie ustalimy możliwą formę współpracy.
Gabinet
ul. Hoża 72/72
00-682 Warszawa